Хотя говорят что когда дочитаешь мол бросишь.

Я благодаря этой книжке бросил. Сам понимаешь, это не отменяет силы воли, которую надо будет использовать в первые пару месяцев. Книжка -- это только помощь, она за тебя не бросит. 

Надо, ИМХО, просто наглядно (типа, в картинках!) представить себе, друзья мои, что проживёшь на белом свете лет этак на 10-20 дольше (да и, к тому же, умрёшь намного менее мучительно, а это тоже заведомо немаловажно!), если таки завяжешь вовремя с дурной привычкой, вот и всё (ужасный вид своего мёртвого 55-летнего тела обычно нехило впечатляет и вдохновляет на безжалостную борьбу с пагубной ширнёй всех видов!)... 

О как. То есть все равно реально работает?

Да, можно так сказать. До книги пытался бросить, но безуспешно, а с ней вышло. Но, повторю, нужно сильное желание, тем не менее.

Набрёл по ходу на мегапафосную  рекламку курева столетней давности: 



Из всего здесь понаписанного  истине соответствует, пожалуй, лишь нетленное "Торговцу - радость!"(с),  а всё остальное - бессовестное завлекалово наивного простонародья  во вреднючую привычку  (как и в нонешней рекламе!)... 

Никогда не курил. Мало того, что учавствую в пробежках за Здоровый образ жизни. Для справки, такие проходят по все стране))

Я бросил курить в июне прошлого года